EDUKASI RESILIENSI DIRI DAN MANAJEMEN STRES: MENYIAPKAN MENTAL CALON TENAGA KERJA VOKASI DI SMK YPWKS CILEGON

Cokorda Agung  Wibowo; Veronika Joan  Jasmine

doi:10.53067/icjcs.v6i2.239

Authors

Cokorda Agung Wibowo Universitas Pamulang
Veronika Joan Jasmine Universitas Pamulang

DOI:

https://doi.org/10.53067/icjcs.v6i2.239

Keywords:

Self-Resilience, Stress Management, Work Readiness, Vocational Education, Ecotourism

Abstract

Massive industrialization in the Cilegon region demands vocational high school (SMK) graduates who are not only mechanically proficient but also psychologically resilient. Transition shock is a prevalent phenomenon among vocational graduates due to the structural disparity between high job demands in the heavy industry sector and low personal resources. This Community Service (PkM) program aims to enhance work readiness by strengthening self-resilience and stress management among 12th-grade students at SMK YPWKS Cilegon prior to entering the Industrial Work Practice phase and professional recruitment. The intervention utilized a Blended Method approach, integrating Interactive Lectures as cognitive transmission agents and role-play-based Focus Group Discussions (FGD) as affective incubation agents. Effectiveness was evaluated through a quantitative pre-test and post-test design involving 40 participants from technical and administrative vocational programs. Empirical data analysis revealed significant improvements: cognitive understanding of stress literacy surged from an average score of 59.5 to 74.3; practical coping mechanism skills increased from 46.2% to 86.3%; and psychological well-being escalated from 91.00 to 107.63. This approach effectively reduced destructive anxiety and transformed mental vulnerability into adaptive resilience. The urgency of resilience is universal, relevant for both field workers and administrative staff. It is recommended that this psychoeducational module be integrated into the vocational counseling curriculum as an upstream Talent Pipeline Management instrument.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Alfinuha, S. (2025). Profil resiliensi akademik berdasarkan jenis kelamin pada siswa sekolah menengah kejuruan. Psikosains: Jurnal Penelitian dan Pemikiran Psikologi, 20(2), 212–222.

Anwari, M., Syafwani, M., Azidin, Y., Ahmad, H., Arji, A., & Sabara, Y. (2024). Manajemen stres pada siswa SMAN 1 Banjarmasin. Ahmar Metakarya: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 4(1), 81–84.

A'yunin, S. K. (2023). Penerapan metode forum group discussion (FGD) pada pembelajaran bahasa Indonesia sebagai upaya meningkatkan kemampuan berbicara siswa. *Al-Ta'lim: Jurnal Pendidikan Agama Islam, 1*(2), 39.

Binuko, R. S. D., et al. (2023). Pelatihan manajemen stres untuk siswa SMK teknik komputer: Kesehatan mental yang optimal untuk siswa. Jurnal Pengabdian kepada Masyarakat Nusantara (JPkMN), 4(4), 4662–4667.

Flippo, E. B. (2025). Manajemen sumber daya manusia. Jurnal Edukasi dan Riset Manajemen Strategis.

Harvida, D. A., & Wijaya, C. (2020). Faktor yang mempengaruhi turnover karyawan dan strategi retensi sebagai pencegahan turnover karyawan: Sebuah tinjauan literatur. Jurnal Ilmu Administrasi Negara, 16(1), 13–23.

Kumalasari, D., & Akmal, S. Z. (2020). Resiliensi akademik dan kepuasan belajar daring di masa pandemi COVID-19: Peran mediasi kesiapan belajar daring. Persona: Jurnal Psikologi Indonesia, 9(2), 353–368.

Latif, L., & Wibowo, C. A. (2025). Perancangan program pengembangan SDM peserta didik SMK At-Taufiqiyyah berbasis future work competency untuk menghadapi dunia kerja yang terus berubah. Indonesian Journal of Engagement, Community Services, Empowerment and Development, 5(3), 597–608.

Meliyana, S. M., Ahmar, A. S., Rusli, R., Rahman, A., & Musa, H. (2025). Optimalisasi partisipasi masyarakat melalui focus group discussion (FGD) dalam program Kampung Bersih Nusantara. Panrannuangku Jurnal Pengabdian Masyarakat, 5(2), 94–100.

Nurohmah, S., dkk. (2025). Kesiapan kerja melalui efikasi diri, motivasi kerja, soft skill, dan praktik industri pada mahasiswa vokasi. Elmal: Jurnal Manajemen dan Bisnis Islam, 6(8), 2680–2691.

Pratama, dkk. (2025). Integrasi teori job demands-resources (JD-R) dan conservation of resources (COR) dalam memahami stres kerja tenaga kesehatan di era digital. Jurnal Kesehatan Tambusai, 6(4), 16693–16699.

Putri, S. A., & Tobing, D. H. (2020). Resiliensi merupakan respon sehat terhadap efek negatif stres. Jurnal Dinamika Psikologis.

Ramadhani, A., & Nur, H. (2025). Peran resiliensi dalam pengembangan diri remaja: Studi literatur. *Socius: Jurnal Penelitian Ilmu-Ilmu Sosial, 2*(9), 122–133.

Supriyadi, dkk. (2024). Analisis fenomena pekerja dengan kinerja tinggi yang mengalami kecemasan kerja. Pubmedia Jurnal Penelitian, 5(4).

Wibowo, C. A., & Latif, L. (2025). Peningkatan kompetensi komunikasi organisasi sebagai kunci work readiness bagi peserta didik SMK At-Taufiqiyyah. Indonesian Journal of Engagement, Community Services, Empowerment and Development, 5(3), 587–596.

Yuliani, A., & Soeharto, T. N. E. D. (2024). Stres akademik pada siswa sekolah menengah kejuruan (SMK): Peran persepsi tentang kehangatan orang tua. Dinamika Psikologis: Jurnal Ilmiah Psikologis, 1(1), 13–26.

Zaimi, M., dkk. (2024). Hubungan efikasi diri dengan kesiapan kerja pada siswa SMK. Arzusin, 4(1), 161–171.